¿Está buscando un parche para perder peso para ayudar a perder peso? Tenga cuidado - algunos de estos parches pueden ser estafas. Sin embargo, mirando el lado positivo, un parche puede darle el impulso mental que usted necesita para perder peso.
Los efectos de los parches pueden ser psicológico
Los expertos médicos dicen que los ingredientes utilizados en los parches de venta libre, no le ayudará a perder peso. El guaraná es un ingrediente común, por ejemplo. Guaraná es similar a la cafeína: te da energía, y también puede suprimir el apetito. Por desgracia, también puede conducir a la ansiedad y palpitaciones.
Sin embargo, si usted cree que un parche de la pérdida de peso le ayuda, puede darle el impulso psicológico que necesita para comenzar un programa de pérdida de peso, y le dará la energía para hacer ejercicio.
Si usted es consciente de ello, a continuación, seguir adelante y comprar el parche.
Usted todavía necesita comer con sensatez, y el ejercicio todos los días
Algunos parches se comercializan de manera irresponsable, lo que sugiere que se puede comer lo que te gusta y aún así perder peso, y que no es necesario hacer ejercicio. Esto no tiene sentido. Si usted come comida chatarra y beber bebidas azucaradas durante todo el día, usted puede usar los parches, pero no va a bajar de peso.
Cuidado con los vendedores y sus productos que prometen la tierra. La vieja regla se aplica: si suena demasiado bueno para ser verdad, lo es.
Visite a su médico En primer lugar, y obtener un programa de dieta
El sobrepeso no es bueno para usted. Tiene todos los sistemas de su cuerpo a trabajar más duro, y esto acortará su vida. Si usted está interesado en obtener ayuda dieta de un parche de la pérdida de peso, consulte con su doctor primero para recibir un chequeo.
Un chequeo médico es vital, porque de los ingredientes de los parches: los ingredientes como el guaraná son muy malas para usted si tiene presión arterial alta.
No hay manera de perder peso en caso de persistir en el estilo de vida que le causó que el aumento de peso. Por lo tanto, tenga en cuenta que, si bien un parche para perder peso puede ayudar a usted (en pequeña escala) para bajar de peso, un estilo de vida saludable debe ser su objetivo. Una vez que estés comiendo bien, te sentirás bien, y los kilos de más se desvanecerán.
