Hoy en día vivimos en una época en la que estamos viviendo más tiempo que nunca, a pesar de que hay más casos de la enfermedad, la diabetes, el cáncer, ataques cardíacos y la obesidad que nunca. ¿Por qué sucede esto y cómo está ocurriendo esto. La población del mundo, mientras escribo este artículo es de 6,8 millones de dólares si la lectura de este artículo al final del año 2011 la población del mundo se prevé que ronde los 7billion!
Existe una brecha pasando en el mundo muy parecida a la brecha entre ricos y pobres también hay una brecha en la salud. El saludable son cada vez más saludables y los enfermos están empeorando. Esta es la razón por la que están viviendo más tiempo que nunca antes, mientras que también hay un gran aumento en la cantidad de enfermedades y la enfermedad que nunca antes. Realmente debemos abordar este desafío como una comunidad global si queremos vivir en un mundo en armonía y se entreguen.
Para empezar hoy debemos centrarnos en una nación en la creciente epidemia de obesidad. Mucha de la gente en el mundo, especialmente los países desarrollados son testigos y vivir en una época de aumento de la obesidad. Tal vez es un extra de 50 libras es llevar a alguien o incluso 100 libras +. Tal vez muchas de estas personas han intentado diferentes dietas y ejercicios diversos de rutina en vano. Este artículo está escrito para profesionales de la salud, entrenadores personales para ayudar a sus clientes o incluso alguien que sólo quiere llegar a su límite el peso ideal.
Hay soluciones a los problemas de peso de las personas y los tamaños de cuerpo ideal. Después de todo mira a tu alrededor hay muchas personas que disfrutan de los alimentos y aún así tener una cifra fabulosa y el cuerpo. Cualquiera puede ser parte de esto y lo otro es el punto focal principal de este artículo.
Entonces, ¿cómo intensa es la situación que estamos como una comunidad global desarrollado en lo que respecta a la obesidad. Bueno, por ejemplo, más del 67 por ciento de los estadounidenses tienen sobrepeso y un 33 por ciento son obesos. En el Reino Unido la asombrosa cifra de 40 por ciento tienen sobrepeso y un 20 por ciento son obesos! La tendencia aquí es sobre el crecimiento y la curva de crecimiento es exponencial. Estamos realmente la lucha contra una epidemia médica a la obesidad ya que ha habido un aumento del 65 por ciento de 1990!
Entonces, ¿qué diablos está pasando y qué debemos hacer? Muchas personas pin-punto los cambios de estilo de vida sedentario en los últimos 20 años más o menos como la comida rápida, alimentos de conveniencia y los alimentos procesados. Otro punto que la tecnología, las computadoras y los medios de comunicación social ha elaborado los niños de jugar afuera a jugar en el interior y por lo tanto se vuelven inactivos. No hay una causa simple factor es un colectivo de cambios.
Lo cierto es que la conciencia de la salud y el ejercicio realmente debe mejorar. No sólo en la escuela y la universidad, pero en el trabajo y el mundo empresarial también. Sin duda, un empleado más sano tendrá menos días enfermos y también de ser más productivos y energéticos en el día que alguien que está clínicamente obesos. La epidemia de peso que estamos viviendo en estos momentos es uno de los estilos de vida y los malos hábitos alimenticios. Esto sólo puede cambiar cuando nosotros, como individuo y colectivo de una nación que los cambios en el estilo de vida consciente que la mejora de la vida.
